Voor vragen neem contact met ons op

Winkelwagen:

0 item(s) - € 0,00
Uw winkelmand is nog leeg.

0

Fietstrainer

Fietstrainer

Beschikbaarheid: In voorraad

Artikelnummer: PR15341
Verpakking: 1 stuks

€ 0,00

Special Price € 31,96

Normale prijs: € 39,95

Incl. gratis verzending


Beschrijving

Een fietstrainer is ideaal apparaat om heup, knieën en schouders te trainen. De gewrichten worden weer soepel, de spieren sterken aan en de bloedcirculatie verbetert. U voelt zich fitter en soepeler. Trainen doet terwijl u tv kijkt, leest of werkt. De trainer heeft een knop om de weerstand aan te passen.
Niet goed? Geld terug!

82520 tevreden klanten gingen u voor bij 123Drogisterij.nl

Extra informatie over Fietstrainer

Prijs per stuk € 31,96
Artikelnummer PR15341
EAN 5050996002965
Verpakking 1 stuks
Afmeting 54 x 40,5 x 21 cm
Promo NU 20% extra korting!

Details Fietstrainer

Een fietstrainer is een apparaat om bewegingen te trainen. Meestal krijgen mensen van hun fysiotherapeut het advies om een fietstrainer te gaan gebruiken. Dit gebeurt bijvoorbeeld na een heup- of knieoperatie. Fietstrainers zijn ook te gebruiken voor de armen, bijvoorbeeld na een schouderoperatie. Dankzij het fietsen met benen of armen krijg je meer souplesse in de gewrichten. Stramheid wordt tegengegaan en mobiliteit wordt herwonnen.


De fietstrainer heeft een knop waarmee de weerstand kan worden opgevoerd. Het wordt dan zwaarder om de fietstrainer rond te trappen en u krijgt meer kracht in de spieren. Toch wordt een fietstrainer meestal gebruikt om de gewrichten soepeler en beweeglijker te maken, niet om de spiermassa te doen toenemen.


fietstrainer able2


Er zijn ook mensen die de fietstrainer op het werk gebruiken, om in beweging te blijven. Ze zetten hem dan onder hun bureau en draaien de trappers rond terwijl ze aan het werk zijn. Dit zorgt voor een betere doorbloeding van de spieren en gaat stijfheid tegen. We weten dat er steeds meer wordt gewaarschuwd voor langdurig zitten. Een fietstrainer zou bij dit probleem een deel van de oplossing kunnen zijn.



Hoe gebruik ik de fietstrainer?


• Wanneer u de benen wilt trainen, zet u de fietstrainer simpelweg voor uw stoel of de bank. U plaatst de voeten erin en trapt de trainer rond.


• Bij het trainen van de armen staat de fietstrainer bij voorkeur op de tafel. Wanneer u gaat draaien, voelt u direct dat u deze beweging met de schouders moet doen.


fietstrainer benen
Hoe ontvang ik de fietstrainer thuis?


De fietstrainer wordt geleverd in 3 onderdelen die u eenvoudig in elkaar zet. U schuift de pijpen over elkaar en draait er met de hand een bout doorheen om hem te bevestigen. De doppen die aan de uiteinden van de stalen pijpen worden gezet, worden er los bijgeleverd. Die kunt zelf gemakkelijk op de pijpen plaatsen.


Een stukje verderop leest u meer over de montage van de Fietstrainer (PR15341).



De fietstrainer kort samengevat:


- Economische en compacte fietstrainer voor thuisgebruik
- Versterkt de spieren en bevordert de bloedcirculatie
- Arm- en beentrainer in één
- Weerstand aan te passen
- Duurzaam stalen frame
- Onderhoudsvrij
- Antislip doppen
- Lichtgewicht en compact
- Makkelijk te monteren
- Afmeting: 54 x 40,5 x 21 cm



BELANGRIJK:
De fietstrainer heeft dus een weerstandknop om het fietsen zwaarder te maken. Wanneer u deze gebruikt, neemt de wrijving in het apparaat toe, waardoor de as erg warm kan worden. Bij het fietsen heeft u daar geen last van omdat u er met uw voeten niet in de buurt komt. Maar als u bent gestopt moet u de fietstrainer niet op dat gedeelte vastpakken, want dan kunt u zich bezeren. Als u hem na gebruik met de weerstandsknop even laat staan, zal het ijzer snel afkoelen.


fietstrainer armen

MONTAGEVOORSCHRIFT FIETSTRAINER



1. Schuif de pootsteunen in het kruisstuk.
2. Bevestig de schroeven, ringen en moeren en draai deze stevig vast.
3. Monteer de trapweerstandregelaar en draai deze naar wens aan.
4. Controleer de balans van de fietstrainer door te kijken of alle vier antislipdoppen op de vloer staan als de fietstrainer op de vloer wordt gezet.
5. Als de fietstrainer niet in balans is: (1) controleer of de bouten goed vast zitten, (2) controleer of de pootsteunen goed zijn uitgelijnd (3) controleer of de antislipdoppen goed op hun plaats zitten.


• Alle bouten regelmatig vastdraaien. Na gebruikt moeten de bouten van de fietstrainer af en toe worden gecontroleerd en indien nodig worden vastgedraaid.


• Ga niet op de fietstrainer staan. Hij is uitsluitend bedoeld voor gebruik in een stoel.




GEBRUIKSAANWIJZING FIETSTRAINER


Dit product kan gebruikt worden om de benen te oefenen terwijl u op een stoel zit. Zet het product op de grond op een comfortabele afstand van de stoel - niet te ver weg zodat u uw benen niet teveel hoeft te strekken. De armen kunnen worden geoefend door het product op een tafel te zetten. De gebruiker zit op een stoel aan de tafel en draait de pedalen met de handen rond.


ONDERHOUDSVOORSCHRIFT
Afvegen met een schone doek. Als het product nat is geworden, direct afdrogen met een handdoek, om roest te voorkomen.